Borstvoeding en een bloedarme moeder
Bloedarmoede door ijzertekort komt veel voor bij vrouwen die borstvoeding geven, vooral na bloedarmoede tijdens de zwangerschap, legt de MOBI Motherhood International-website uit. Bloedverlies tijdens de bevalling en onvoldoende dieet zijn slechts twee mogelijke oorzaken van bloedarmoede. Vrouwen die vermoeden dat ze aan bloedarmoede lijden, moeten onmiddellijk een arts raadplegen, omdat deze aandoening een negatieve invloed kan hebben op de borstvoeding en de baby..
In de aanloop naar bloedarmoede
Bloedarmoede begint niet plotseling. Het is het laatste stadium van ijzertekort. Vóór een diagnose van bloedarmoede zal een moeder waarschijnlijk verminderde energie ervaren, verminderde fysieke prestaties en op zijn beurt een groter risico op postpartumdepressie. Dit zijn allemaal symptomen die gemakkelijk ten onrechte kunnen worden toegeschreven aan algemene postpartum condities.
Immuunfunctie
De vermindering van de immuunfunctie van bloedarmoede kan verschillende problemen veroorzaken bij een moeder die borstvoeding geeft, inclusief verstopte melkkanalen, mastitis, spruw en langzaam genezende tepelzweren, volgens MOBI Motherhood International. Al deze problemen kunnen een negatieve invloed hebben op de kwaliteit en het volume van moedermelk.
Effect op baby
Elke negatieve impact op de borsten, zoals een van de problemen die de kwaliteit of het volume van de melk verminderen, zal bij de baby bijwerkingen veroorzaken. Ongeacht de directe impact van de ziekten, zoals mastitis of spruw, kan de onvoldoende melk ertoe leiden dat een baby steeds kieskeuriger en schijnbaar hongerig wordt. Zodra de ziekte afneemt, zal de baby waarschijnlijk moeilijk te troosten en op een grillig voedingspatroon blijven. Alleen in extreme gevallen zal een baby bloedarmoede krijgen als gevolg van de bloedarmoede van de moeder. Er is veel discussie over hoe lang na de geboorte de ijzerwaren van een baby beginnen af te nemen, maar over het algemeen is de consensus dat na een leeftijd van zes maanden, een baby een ijzersupplement nodig heeft. Een argument tegen ijzersuppletie is dat de baby niet bloedarm wordt omdat de moedermelk neemt wat de baby nodig heeft, waardoor alleen de moeder achterblijft.
Behandeling
IJzer wordt gemakkelijker door het lichaam opgenomen als het uit voedselbronnen komt. Voedingsmiddelen met een hoog ijzergehalte omvatten verrijkte granen, runderlever, gedroogd fruit, groene bladgroenten, bonen en linzen. Het is ook nuttig om een voedsel of drank met een hoge vitamine C te consumeren voor of na het eten van een voedsel dat ijzer bevat om een optimale absorptie te bevorderen.
Doorgaan met prenatale vitamines tijdens het geven van borstvoeding kan helpen om bloedarmoede te voorkomen en het kan het ijzerniveau enigszins verhogen wanneer bloedarmoede optreedt, maar deze vitamine zal de ijzervoorraden van de moeder niet voldoende verhogen om de situatie te verhelpen. Het verhogen van ijzer uit voedselbronnen met de prenatale vitamine kan voldoende zijn, maar het kan langer duren om het gewenste effect te hebben dan direct een ijzersupplement te nemen.
IJzersupplementen mogen alleen worden genomen onder het advies van een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg. Er kunnen negatieve bijwerkingen zijn, zoals constipatie, met een ijzersupplement. Het is heel gemakkelijk om ook een overdosis aan ijzer toe te dienen. Neem nooit een vrij verkrijgbare ijzersupplement zonder eerst de juiste dosering en de duur van de behandeling met een zorgverlener te bespreken.
