De beste verfkleuren voor een gelukkig huis
Het is een wetenschappelijk feit dat kleur je humeur kan beïnvloeden door verschillende neuronen in de hersenen te stimuleren. "Kleur heeft een krachtige invloed op je emoties, gebruik het om jezelf, je leven en je huis te verheffen, te verlichten en te versterken," zegt gecertificeerde gezondheids- en wellnesscoach en kleurentheorenspecialist, Betsy Karp.
Zo gebruik je elke kleur om je huis biohack te maken. (Afbeelding: twintig20 / @ viktoriaalisevich) Dit maakt de taak om kleuren in je leven te kiezen erg belangrijk - vooral als het gaat om je woonruimtes. Immers, dat is waar de meesten van ons het grootste deel van onze tijd doorbrengen. Karp, ook wel bekend als The Color Coach, geeft ons een overzicht van hoe kleuren je humeur beïnvloeden en biedt suggesties voor de beste manier om ze in je huis te gebruiken.
Lees verder: Je hebt Kondo'ed Your Home - Now What?
1. Blauw
Blauw, 's werelds favoriete tint, is de kleur van vertrouwen, verantwoordelijkheid en innerlijk zelfvertrouwen. Terwijl mensen het overal in huis gebruiken, raadt Karp het aan voor één kamer in het bijzonder - de slaapkamer - omdat het fysieke en mentale ontspanning biedt.
Nog een verrassende kwaliteit van blauw? Ze wijst erop dat het ook kan helpen om de eetlust te onderdrukken, dus als je wilt afvallen, wil je er misschien aan denken om je keuken een blauwe make-over te geven. En volgens een onderzoek uit 2017, uitgevoerd door de vastgoedwebsite Zillow, hebben huizen met badkamers die in lichte tinten blauw zijn geverfd, maar liefst $ 5.440 meer opgeleverd dan verwacht. Blauwe keukens, eetkamers en slaapkamers eisten ook meer geld.
Rood staat voor warmte en kan in elke kamer energie brengen. (Afbeelding: twintig20 / @ tdyuvbanova) 2. Rood
Rood is de kleur van passie, sensualiteit en verlangen, zegt Karp. "Het trekt meer aandacht dan elke andere kleur." Het schilderen van een hele kamer rood kan voor de meeste mensen een beetje overweldigend zijn, dus in plaats daarvan stelt ze voor om het te gebruiken als een accent op een neutrale achtergrond, wat je kan helpen om je te concentreren op een enkel element.
Het is geweldig om in de wintermaanden thuis te zijn om warmte en vuur in een kamer te brengen. Nog een goed idee? "Het helpt met name om een kleine hal op te laden met levendige energie", zegt ze. Houd er echter rekening mee dat bekend is dat rood de eetlust verhoogt, waardoor het een niet-geweldige kleur voor de keuken wordt.
Lees verder: Hygge, Lagom en andere wereldwijde wellnesspraktijken die ervoor zorgen dat u zich goed voelt
3. Geel
Geel wordt beschouwd als een van de gelukkigste kleuren van de regenboog, en volgens Karp zijn je hersenen er erg reactief op. "Geel is een kleur die verband houdt met mentale stimulatie, focus en de linkerkant van de hersenen", zegt ze. Nog een extra bonus? De leuke kleur provoceert ook creatieve ideeën en besluitvorming. Een voor de hand liggende kleurkeuze voor uw kantoor, toch??
Bovendien kan geel een goede optie zijn voor een keuken, omdat de warme, zonnige kleur de eetlust kan vergroten bij degenen die de ruimte betreden. Als je echter probeert om af te vallen, houd je dan aan de eetlustremmende tint van blauw. . Als u een beetje geel wilt toevoegen aan uw huis, moet u er rekening mee houden dat u niet voor een superheldere tint hoeft te kiezen. Pastelkleuren en gedempte tinten kunnen hetzelfde effect hebben.
Groen is een rustgevende kleur die perfect is voor elke kamer in huis. (Afbeelding: twintig20 / @ liek52) 4. Groen
Groen is een kleur van balans, harmonie, groei en overvloed. "Het opent het hart en brengt je emoties in balans", zegt Karp. "Het is de balans tussen het hoofd en het hart, waardoor je een gevoel van vernieuwing en wedergeboorte krijgt, omdat het helpt bij het herstellen van uitgeputte energie."
Deze redenen maken de koele tint een goede optie voor elke kamer in het huis waar je een beetje Zen moet toevoegen. Als je geen fan bent van groene verf, probeer het dan op te nemen in je ruimte in de vorm van planten. Studies hebben aangetoond dat planten stress kunnen verminderen, concentratie kunnen verhogen, geluk kunnen vergroten en de creativiteit kunnen stimuleren.
Lees verder: 7 Instagram-waardige planten voor een gezond thuis
5. Paars
De koninklijke kleur van paars vertegenwoordigt veel dingen, waaronder rijkdom, fantasie, spiritualiteit en verbeeldingskracht, waarvan Karp zegt dat het nuttig kan zijn voor zelfcafe. "Het vergroot ons bewustzijn en verbindt ons met ons hoogste en meest goddelijke zelf", zegt ze. "Het is een kleur die je helpt te dagdromen en te ontsnappen aan de dagelijkse realiteit van het leven."
Je hoeft geen gedurfde en heldere toon te kiezen om de voordelen ervan te plukken. Ze stelt voor een zeer zachte tint van lavendel toe te voegen aan de slaapkamer voor slaap en ontspanning of te kiezen voor een betere schaduw in de kamer van een jong kind om 'hun geest en verbeelding te verlevendigen'.
Lees verder: Hoe creatief te zijn in 9 eenvoudige stappen
6. Roze
Roze is meer dan alleen een "girlie" -kleur of de keuzekleur van een millennia. Karp zegt dat het ook de kleur is van onvoorwaardelijke liefde, mededogen en, vergelijkbaar met paars, het zelf koestert. "Het is speels, romantisch en een enorm teken van hoop", zegt ze. "Het kalmeert en herstelt onze emotionele energie, waardoor onze gevoelens van boosheid, verlating en verwaarlozing worden verlicht."
Behalve dat het een geweldige kleur is voor een kinderkamer, stelt ze ook voor om het te gebruiken als een accent in intieme ruimtes, 'de energie van zelfliefde binnen te halen en de essentie van zoetheid, onschuld en pure liefde te bevorderen'. Als een roze muur niet voor jou is, denk dan roze aan decoraties zoals kussens, dekens en kleeddekens.
Oranje is een warme kleur die kan helpen om een opbeurende ruimte te creëren. (Afbeelding: twintig20 / @ EyeMage) 7. Oranje
Een van de meest levendige kleuren van de regenboog, oranje staat voor warmte, vreugde en avontuur. "Het helpt je om je evenwicht te herstellen en terug te stuiteren van teleurstellingen en wanhoop," zegt Karp. "Het is ook geweldig voor het herstel van elke vorm van verslaving en kan de eetlust (zoals geel) vergroten en het gesprek bevorderen."
Ze stelt voor om het te gebruiken om een opbeurende ruimte te creëren in je thuiskantoor of waar je maar wilt om creatieve expressie te gebruiken. Als je niet gek bent op het idee van een hele oranje kamer - omdat het, eerlijk gezegd, misschien een beetje overdreven is, probeer het dan op een enkele muur of zelfs als een accentkleur in de vorm van een leuk sierkussen of cool kunstwerk.
8. Turkoois
De koele groenblauwe schaduw van turkoois is de kleur van helderheid en zelfexpressie en kan de emoties kalmeren en de spurt opladen, zegt Karp. "Het is geweldig voor het zenuwstelsel en te gebruiken voor gedachten en communicatie."
De perfecte plek om een beetje turkoois in je leefruimte op te nemen? Naast de slaapkamer (want wie houdt er niet van om in slaap te vallen met de koele aqua tint?) Stelt ze voor accenten toe te voegen van turkoois in de woonkamer of zelfs in de badkamer.
9. Indigo
Een diepere, meer purply blauwe tint, indigo is de kleur van de rechterkant van de hersenen. "Het resoneert met het nieuwe tijdperk en de moderne manier van denken", zegt Karp. "Het is een kleur die de visionaire aspecten belichaamt, terwijl je in traditie blijft en je verantwoordelijkheid handhaaft, integriteit en diepe oprechtheid overbrengt en je waarheid en authenticiteit respecteert."
Waar is de beste plaats voor een beetje indigo in uw huis? Ze stelt voor om het te gebruiken "overal waar je dichtbij je ware zelf wilt zijn" - of dat nu je slaapkamer, woonkamer of studie is - en accentueert het met gedurfde, heldere juweeltonen.
Lees verder: De beste aromatherapie-geuren voor elke kamer van uw huis
10. Magenta
Ondanks het feit dat het zo'n heldere kleur is, zegt Karp dat magenta de kleur is van harmonie en emotioneel evenwicht. "Het moedigt een sterke, gebalanceerde kijk op je leven aan terwijl je de paranormale vermogens versterkt, waardoor je boven het dagelijkse drama en conflict uit kunt stijgen", zegt ze..
Het is ook geweldig voor verandering en transformatie. Een andere tint die misschien te intens is om een hele kamer te beschilderen - of zelfs alleen maar een muur - ze suggereert om het in je ruimte als accenten te manifesteren. "Magenta gooit, kussens en kunstwerken kunnen je de emotionele basis geven die je nodig hebt." Nog een leuk idee? Probeer wat magenta meubilair.
Bruin lijkt misschien een saaie kleuroptie, maar het heeft eigenlijk aardingseigenschappen. (Afbeelding: twintig20 / @ loveandtravelproof) 11. Bruin
Hoewel bruin misschien niet de meest opwindende kleur op het spectrum is, heeft het wel enkele aardingseigenschappen, zegt Karp, omdat het de kleur is van bescherming en gezinsondersteuning. "Het onderdrukt emoties en maakt het mogelijk om gemalen te worden, het biedt bescherming en ondersteuning voor het gezinsleven", zegt ze. "Het is een kleur van verantwoordelijkheid en materiële veiligheid."
Ze stelt voor om bruine tinten te gebruiken in ruimtes van familiebijeenkomsten - zoals de woonkamer, de eetkamer of buitenruimtes - en deze te combineren met heldere kleuren of levendige neutrale kleuren. Op die manier kun je je ruimte nog steeds een beetje spannend houden. En volgens Zillow verkopen huizen met bruine woonkamers bijna $ 2.000 meer dan verwacht.
Lees verder: 9 Feng Shui-tips om u gezonder en gelukkiger te maken
12. Zwart
Is zwart een kleur of niet? Hangt af van wie je het vraagt, maar Karp benadrukt dat de donkerste kleurtoon op de planeet je helpt om je voor de wereld te verbergen. "Het is de afwezigheid van al het licht en de dekking terwijl wit blootgelegd wordt", zegt ze.
Naast het vermogen om je taille te stroomlijnen (wat een van de redenen is waarom zwarte kleding zo populair is!), Kan het ook onzekerheden en angsten verdoezelen en tegelijkertijd verfijnd, elegant en sexy zijn. Veel mensen kiezen ervoor om het te gebruiken als accentkleur of als achtergrond voor ingelijste foto's of illustraties. "Het ziet er mooi uit met neutrale kleuren of opvallende kleuren om het te omringen," zegt ze.
13. Wit
Het is niet verwonderlijk dat veel huizen worden verkocht en gehuurd met witte muren. "Wit is de kleur van een nieuw begin en schone leien," zegt Karp. "Het is een frisse nieuwe benadering om de zintuigen te stimuleren en nieuwe creaties toe te staan."
Omdat het vredig, rustgevend en efficiënt is, is het de perfecte kleur om je leven en huis te verslaan, zegt ze. Ga echter niet overboord en geef je huis een complete whiteout. "Te veel van een witte omgeving kan ervoor zorgen dat dingen er koud en steriel uitzien", zegt ze.
