Normale cholesterolwaarden per leeftijd

Leeftijd is een belangrijke factor in de hoeveelheid cholesterol in uw bloed. Ouder zijn dan 45 jaar als je een man bent en ouder dan 55 als je een vrouw bent, is een "risicofactor" voor het hebben van een cholesterolprobleem, volgens het National Cholesterol Education Program van de VS, of NCEP. Vrouwen hebben gedurende hun leven een hoger normaal goed- of HDL-cholesterolgehalte dan mannen, beter totaal cholesterol en en slecht, of LDL-cholesterol vóór de menopauze.

Betekenis

Uw risico op hartaandoeningen neemt toe naarmate uw totale en slechte cholesterolgehalte in het bloed stijgt en uw goede cholesterol daalt. Leeftijd heeft weinig invloed op het goede cholesterol, maar het totale en slechte cholesterol neemt toe met de leeftijd. Cholesterolverhogingen zijn echter niet onvermijdelijk omdat voeding, fysieke activiteit, gewicht, stoppen met roken en het behandelen van hoge bloeddruk het cholesterol kunnen verbeteren, meldt de NCEP. Wanneer uw totale cholesterol daalt, daalt uw risico op hart- en vaatziekten twee keer zo veel procentueel, volgens "The 8-Week Cholesterol Cure." Een cholesterolverlaging van 5 procent leidt tot een daling van het risico op hartziekten met 10 procent.

Oorzaak

Het totale en slechte cholesterolgehalte stijgt met de leeftijd omdat het LDL, of de lage-dichtheid lipoproteïne-receptoren die slechte cholesterol uit uw bloed verwijderen, minder actief worden naarmate de leeftijd vordert. Het verband tussen het percentage lichaamsvet en het totale en slechte cholesterol is echter "veel sterker" dan het verband tussen de leeftijd en het cholesterolgehalte, volgens "Controlling Cholesterol the Natural Way." Auteur Dr. Kenneth Cooper voegde eraan toe dat vrouwen minder cholesterolproblemen hebben dan mannen voor de menopauze omdat oestrogeen het goede cholesterol verhoogt en slechte cholesterol verlaagt.

Vergelijking

Het hogere goede cholesterol van vrouwen beschermt hen tegen hartaandoeningen, terwijl mannen vaak vatbaar zijn voor hartziekten omdat een goed cholesterolgehalte van minder dan 40 milligram per deciliter, of mg / dL, een 'belangrijke risicofactor' is voor hartziekten, zo meldt de NCEP. Het gemiddelde, of normale, goede cholesterol bij mannen is 42 tot 44 mg / dL op alle leeftijden; terwijl het gemiddelde goede cholesterol in vrouwen 53 mg / dL is vóór de leeftijd van 30, 57 mg / dL in de leeftijd van 30 tot 39, 58 mg / dL in de leeftijd van 40 tot 49, 60 mg / dL in de leeftijd van 50 tot 59 en 62 mg / dL boven 60.

Veranderingen

Totale cholesterolmetingen bij vrouwen worden na de menopauze een belangrijke risicofactor voor hartziekten, omdat hun gemiddelde totale cholesterolgehalte van 194 mg / dL daalt wanneer ze tussen 40 en 49 jaar oud zijn tot 219 mg / dL wanneer ze 50 tot 59 zijn. Totaal cholesterol boven 200 mg / dL is een risicofactor, meldt de NCEP. Het totale cholesterol van mannen is 205 mg / dL wanneer ze 40 tot 49 en 208 mg / dL zijn wanneer ze 50 en hoger zijn. Onder de leeftijd van 40, is het gemiddelde totale cholesterol van mannen 185 mg / dL maar voor vrouwen is het 183 mg / dL.

Overweging

Slecht cholesterol is belangrijker dan totaal en goed cholesterol bij het vaststellen van het risico op hart- en vaatziekten en slechte cholesterol boven 130 mg / dL is 'borderline high', meldt de NCEP. Het gemiddelde slechte cholesterolgehalte van mannen is 136 mg / dL voor de leeftijd van 30, 149 mg / dL wanneer ze 30 tot 39, 162 mg / dL zijn wanneer ze 40 tot 49, 165 mg / dL zijn wanneer ze 50 tot 59 zijn en 164 mg / dL wanneer ze boven de 60 zijn, volgens "Cholesterol De Natuurlijke Manier Beheersen". Voor vrouwen is het gemiddelde slechte cholesterol bij dezelfde leeftijden 126 mg / dL, 129 mg / dL, 136 mg / dL, 159 mg / dL en 159 mg / dL.