Een keelinfectie en Ayurveda
Ayurveda is een oud systeem van zelfzorg en gezondheidszorg. Het werkt om het evenwicht in het lichaam te herstellen of te behouden met een combinatie van veranderingen in voeding en levensstijl en kruidenremedies. Ayurvedische methoden zijn geen vervanging voor traditionele medische zorg wanneer u een infectie vermoedt. Sommige Ayurvedische behandelingen kunnen echter effectief zijn tegen keelpijn en keelinfecties. Vraag uw arts of de Ayurvedische ondersteuning geschikt is voor uw toestand en veilig is voor uw lichaam.
Ayurvedisch systeem
De drie dosha's, of fysieke en energetische types, vormen de basis van het Ayurvedische concept van ziekte en welzijn. Deze dosha's - vata, pitta en kapha - komen overeen met de elementen of de humeuren: aarde, lucht, vuur, water en ruimte. Vata is de dosha van ruimte en lucht, en vata dominantie wordt gekenmerkt door een droge huid en haar, dunheid en kleine botten, en een intellectuele of spirituele aard. Kapha is de dosha van aarde en water. Kapha-gedomineerde mensen hebben een vette huid en dik haar en een vredig, kalm temperament. De pitta dosha is gerelateerd aan lucht en vuur, en pitta-dominante mensen hebben een medium, gespierde, gemakkelijk ontstoken huid en vurig temperament. Hoewel iedereen een dominante dosha heeft, kan ziekte ontstaan door een te ernstige onbalans tussen of binnen de drie dosha's.
Oorzaken van keelinfectie
De meeste keelpijn wordt veroorzaakt door een bacteriële of virale infectie. Veel voorkomende symptomen zijn pijn en irritatie in de keel die erger wordt als je slikt. Hoewel oncomfortabel, zijn veel pijnlijke kelen het relatief onschuldige gevolg van de verkoudheid of eenvoudige irriterende stoffen in de omgeving zoals droge lucht of koud weer. Ze kunnen ook een teken zijn van ernstiger omstandigheden. Voordat u met een behandeling begint, dient u met uw arts te overleggen voor een juiste diagnose. Indien nodig zal hij een keelcultuur uitvoeren om de oorzaak van uw probleem te achterhalen.
Ayurvedische aanpak van keelinfectie
De Ayurvedische benadering van keelinfectie omvat het kalmeren van uw symptomen en het nodig maken van veranderingen in de voeding en levensstijl om de weefsels te laten genezen. Vermijd zuur en gefrituurd voedsel, zeer koud voedsel en vloeistoffen en verkoelend fruit zoals meloenen, papaja en komkommer. Voeg kruiden zoals gember, knoflook en zwarte peper toe aan je eten om genezing te stimuleren. Infusies van kruiden zoals fenegriek, henna, zoethout, kardemom en betelbladeren worden gebruikt om rustgevende gorgelen te maken. Een gekwalificeerde Ayurveda-arts kan de oorzaak van uw keelpijn bepalen en een behandelplan aanbevelen dat de infectie aanpakt, evenals de onderliggende oorzaken.
waarschuwingen
Hoewel veel pijnlijke kelen vanzelf zullen verdwijnen zonder blijvende schade, kunnen ze ook het teken zijn van een ernstiger ziekte zoals de griep, mono, mazelen, streptokokken, amandelontsteking, kinkhoest, HIV, gastro-intestinale refluxziekte en allergische reacties. Ayurvedische behandelingen zijn mogelijk niet zo effectief als conventionele medische behandelingen zoals antibiotica tegen deze problemen. Bezoek altijd uw arts voor een diagnose en behandelplan. Sommige kruiden kunnen de absorptie van andere medicijnen beïnvloeden of de absorptie ervan belemmeren. Als u overweegt om uw keelinfectie te behandelen met Ayurvedische methoden, vertel dan uw arts over uw plannen om ervoor te zorgen dat de methoden veilig voor u zijn.
