Vitamine B-12 injecties en haarverlies
Haaruitval kan om een aantal verschillende redenen voorkomen, waaronder een slecht dieet. Niet genoeg krijgen van bepaalde voedingsstoffen, zoals ijzer of vitamines B-12 en D, kan de haargroei verstoren. Vitamine B-12-shots zullen alleen nuttig zijn voor de behandeling van haaruitval, maar als dat haarverlies te wijten is aan een tekort aan deze vitamine.
Vitamine B-12 wordt alleen in aanzienlijke hoeveelheden in dierlijke producten aangetroffen. (Afbeelding: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)Vitamine B-12 en haarverlies
Je hebt vitamine B12 nodig om DNA, zenuwen en rode bloedcellen te vormen. Als je geen goed gevormde rode bloedcellen hebt, dragen ze niet zoveel zuurstof. Een gebrek aan zuurstof kan ervoor zorgen dat je haar langzaam groeit of uitvalt. Een vitamine B12-tekort kan ook schilfering of roos veroorzaken. Haarverlies geassocieerd met een vitamine B12-tekort zou ertoe leiden dat uw haar dunner wordt over uw hele hoofd, niet alleen op bepaalde plekken.
Symptomen en behandeling
Vitamine B12-deficiëntie komt niet vaak voor, omdat slechts 2,4 microgram per dag voldoende is om aan uw behoeften te voldoen. Naast haaruitval kan een B12-tekort leiden tot vermoeidheid, obstipatie, gevoelloosheid in de ledematen, dementie, depressie, evenwichtsproblemen en een pijnlijke mond en tong. Tekorten worden meestal behandeld met vitamine B12-shots omdat dit mogelijke absorptiemoeilijkheden omzeilt die verantwoordelijk zouden kunnen zijn voor de deficiëntie, hoewel hoge doses van orale vitamine B12 ook effectief kunnen zijn, volgens het Bureau voor Voedingssupplementen.
Wie loopt er risico?
Mensen met een aandoening die pernicieuze anemie wordt genoemd, kunnen vitamine B-12 niet opnemen uit voedsel en hebben normaal gesproken regelmatig vitamine B12-shots nodig om een gezond niveau van deze vitamine te behouden. Degenen die metformine nemen voor de behandeling van diabetes of geneesmiddelen voor gastro-oesofageale reflux, die ouder dan 50 jaar, strikte vegetariërs en mensen die een afslankoperatie hebben ondergaan, lopen een verhoogd risico op vitamine B12-tekort. Hetzelfde geldt voor degenen die aan spijsverteringsstoornissen lijden, waaronder de ziekte van Crohn of coeliakie.
Andere Overwegingen
Haarverlies is vaak te wijten aan andere oorzaken en niet aan een vitamine B12-tekort. Deze omvatten erfelijkheid, stress, bepaalde medicijnen, menopauze, kankerbehandelingen, ziekte of onderliggende medische aandoeningen. In deze gevallen hebben vitamine B12-foto's geen effect op haarverlies.
Vitamine B12-shots kunnen bijwerkingen hebben, waaronder diarree, allergische reactie, zwelling, koorts, spierkrampen, blauwe plekken, keelpijn en pijn op de borst. Spreek meteen met een arts als u lastige bijwerkingen krijgt na het nemen van een vitamine B-12-injectie.
