Mijn 2 maanden oude slaapt te veel tijdens de dag

Wanneer je 2 maanden oude kind meer van de dag slapend lijkt te hebben doorgebracht in plaats van wakker te zijn en de wereld te leren kennen, maak je je misschien zorgen of haar slaapbehoefte overdreven is. Als u de behoeften aan slaap van uw baby begrijpt, kunt u ervoor zorgen dat zij precies de juiste hoeveelheid slaap krijgt en niet te veel extra.

Een baby lacht in haar slaap. (Afbeelding: KOICHI SAITO / amanaimagesRF / amana images / Getty Images)

Baby slaap

Veel ouders maken zich zorgen dat hun baby overdag te veel slaapt als hun nachtrust niet lang en rustgevend is. Eigenlijk slapen jonge baby's meestal niet langer dan vier uur in één keer tijdens de nacht of de dag. Een baby jonger dan 3 maanden heeft de rijpheid nog niet ontwikkeld, wat het vermogen is om snel diep in slaap te vallen en voor langere tijd in slaap te blijven. Sommige baby's ontwikkelen dit vermogen pas na de zesde maand van hun leven en veel oudere baby's nemen terug als ze ontwikkelingsmijlpalen ondergaan.

Overdag slaperigheid

Als je baby van twee maanden een nachtbraker lijkt te zijn die haar langste nachtrust in de dag doorbrengt in plaats van 's nachts, betekent dit niet noodzakelijk dat er iets mis is. Je kunt proberen haar schema te wijzigen, als je dat wilt. Overdag zoveel mogelijk contact met uw baby. Houd uw huis helder door lampen aan te doen en gordijnen te openen om daglicht binnen te laten. Forceer haar niet om wakker te blijven, maar maak haar wel wakker als ze tijdens het voeden in slaap valt. Laat de televisie, de telefoon en de vaatwasser overdag gewoon werken, want als u de dingen te stil houdt, stimuleert u uw baby om dieper en langer te slapen.

overwegingen

Zelfs als je probeert je baby overdag minder te laten slapen, ontneem haar dan niet te veel van haar totale slaap. Een kind van 2 maanden heeft ongeveer 15 tot 15,5 uur slaap per periode van 24 uur nodig. Voor de meeste baby's betekent dit acht tot tien uur 's nachts en vijf tot zeven uur gedurende de dag, opgesplitst in ongeveer drie korte dutjes overdag en twee of drie nachtelijke slaapuren.

Bedenkingen

De belangrijkste zorg over een baby die te veel slaapt, overdag of 's nachts, is het potentieel voor gewichtsverlies. Dit kan gebeuren omdat de maag van 2 maanden oud niet veel moedermelk of -formulering kan bevatten. De inhoud van de maag van 2 maanden oud wordt binnen ongeveer vier uur verteerd, dus hij moet wakker worden en dit minstens zo vaak eten om de groei en ontwikkeling te behouden. Een baby die uitzonderlijk lang slaapt, kan ook waardevolle aanrakings- en bindingsmogelijkheden mislopen.