Marshmallow Root voor zure reflux
Als u af en toe last krijgt van brandend maagzuur, boeren of de smaak van uitgebraakt voedsel en maagzuur aan de achterkant van uw keel na het eten, kunt u zure reflux hebben. Deze spijsverteringsstoornis is het gevolg van maaginhoud die terugstroomt naar de slokdarm, en de medische term voor de aandoening is "gastro-oesofageale reflux." Marshmallow-wortel kan het ongemak van zure reflux helpen verlichten, maar het kan professioneel medisch advies niet vervangen. Raadpleeg uw arts als u in een week aan twee of meer afleveringen van zure reflux lijdt.
Een plaat van heemstwortel op een lijst. (Afbeelding: Hakat / iStock / Getty Images)Marshmallow Root Properties
Heemstwortel, of Althaea officinalis, bevat slijmstof, dat een verzachtende film op de slijmvliezen produceert. De zoet smakende wortel bevat ook pectine, suiker, cellulose en een aantal voedingsstoffen, waaronder vitamine B-complex, calcium, ijzer en zink, volgens de 'Gale Encyclopedia of Alternative Medicine'.
Potentiële voordelen voor zure reflux
Slijm ontwikkelt, wanneer het vloeistoffen tegenkomt, een sponsachtige gelachtige consistentie. Mucilage bedekt de bekleding van de slokdarm, waardoor het brandende gevoel dat gepaard gaat met zure terugvloeiing kan verminderen. Thee of een infusie bereid met marshmallow-wortel kan ook de zuurgraad van de maag tegenwerken om de spijsvertering te verminderen en maagzweren te verzachten. Klinische studies die deze voordelen bevestigen ontbreken echter.
Methode en dosering
Het medisch centrum van de universiteit van Maryland stelt voor om een volwassen dosis marshmallow-roofthee te bereiden door maximaal 5 theelepels te combineren. van gedroogd kruid in 5 oz. van heet water en laat het mengsel een uur weken alvorens te persen. U kunt maximaal drie doses per dag gebruiken. Bladeren van de heemstplant kunnen ook tot thee worden verwerkt, hoewel de bladeren minder slijm bevatten dan de wortel van de plant. Raadpleeg uw arts voor dosisaanpassingen voordat u marshmallow-preparaten aan een kind geeft.
overwegingen
Marshmallow produceert geen bekende bijwerkingen, volgens de "Gale Encyclopedia", maar dat kan gedeeltelijk te wijten zijn aan een gebrek aan onderzoek naar de bijwerkingen van het kruid. Omdat het de maag bedekt, kan het kruid mogelijk de opname van voedingsstoffen of andere medicijnen die u neemt, belemmeren. Uw arts is de beste bron van advies voor de behandeling van zure reflux.
