Calorieën in Vietnamese Iced Coffee

Vietnamese ijskoffie is een drank zowel in Vietnam als in Vietnamese restaurants in de Verenigde Staten. Het wordt gemaakt door gezoete gecondenseerde melk en ijs toe te voegen aan sterke, donker gebrande koffie.

De calorieën in Vietnamese ijskoffie komen uit de melk. (Afbeelding: Kung_Mangkorn / iStock / Getty Images)

Calorie Count

Omdat koffie vrijwel geen calorieën bevat, zijn de enige calorieën in Vietnamese ijskoffie afkomstig van de ingeblikte melk. Koffiedrinkers voegen naar smaak gezoete gecondenseerde melk toe, zodat het caloriegehalte kan variëren. Een eetlepel gezoete gecondenseerde melk heeft 61 calorieën, 10 gram suiker en 1,7 gram vet, meestal verzadigd. Een typisch recept voor Vietnamese ijskoffie bevat 2 tot 4 eetlepels gezoete gecondenseerde melk per kop koffie, voor een totaal van 123 tot 245 calorieën.