Wat zijn de behandelingen voor gevoelloosheid in de handen?

Gevoelloosheid in de handen betekent over het algemeen een verlies van gevoel in het gebied. Symptomen kunnen een tintelend of branderig gevoel, scherpe pijn of zwakte omvatten. Handverlamming is meestal te wijten aan druk op de zenuwen of bloedvaten die uit de pols, arm of vingers komen. Vaak is het gerelateerd aan carpaletunnelsyndroom waarbij overmatige druk wordt uitgeoefend op de middelste zenuw die zich uitstrekt van het carpale tunnelgebied. Soms wordt gevoelloosheid in de handen geassocieerd met beroerte, diabetes, multiple sclerose of gewoon een slechte bloedsomloop. Voordat u gevoelloze handen behandelt, is het belangrijk om de oorzaak te kennen. Hieronder staan ​​enkele eenvoudige behandelingen om het probleem te voorkomen en mogelijk te genezen.

Stap 1

Neem een ​​ontstekingsremmend middel om de druk op de zenuwen te verminderen. Alle elementen die worden genoemd in Things You'll Need worden beschouwd als ontstekingsremmende producten. Sommige helpen de zenuwbeschadiging te genezen, zoals magnesiumfosfaat, terwijl ze helpen de zenuwen te voeden en het zenuwstelsel in evenwicht te houden. Het kiezen van een van de bovenstaande elementen vereist zorgvuldig lezen van de richtingen en het toepassen van de juiste doses zoals aanbevolen. Kurkuma kan tijdens het koken aan voedsel worden toegevoegd, evenals rozemarijn, of ze kunnen worden gekocht als orale tincturen of in tabletvorm..

Stap 2

Plaats een spalk om je pols. Dit zal helpen om de hand in één positie te houden, waardoor de druk op de zenuwen wordt verlicht. Dit is vooral effectief als u vermoedt dat u een carpaaltunnelsyndroom heeft. Als dit inderdaad het geval is, controleer dan of uw computer, bureau, toetsenbord en muis op de juiste hoogte en afstand zijn om stress op uw rug, armen, polsen, handen en vingers te verminderen. Gebruik indien mogelijk een ergonomisch toetsenbord en muis. Neem regelmatig een pauze tijdens het werken op de computer om uw handen rust te gunnen.

Stap 3

IJs je pols en hand minstens twee keer per dag. Tijdens intervallen, oefen je armen, polsen en handen door het doen van krullen en rekt.

Stap 4

Vermijd activiteiten die de symptomen die u heeft irriteren. Probeer ten minste twee weken lang je hand te laten rusten, waarbij je geen bewegingen herhaalt die pijn veroorzaken.

Stap 5

Als geen van de bovenstaande problemen het probleem verhelpt, maak dan een afspraak met een lokale aanbevolen acupuncturist voor behandeling. Je kunt ook een fysiotherapeut zien die je oefeningen zal geven om het gebied te versterken en tegelijkertijd minder druk op de zenuwen te creëren. Een laatste redmiddel zou een injectie met steroïden moeten zijn of een operatie indien aangewezen door een vertrouwde arts uit de gezondheidszorg.

Dingen die je nodig hebt

• Ontstekingsremmende producten zoals:

• Aspirine of ibuprofen

• Zink

• chromium

• Foliumzuur

• Omega-3 vetzuren

• B complex

• Kurkuma

• Homeopathische biochemische weefselzouten:

• Ferrum phosphoricum

• Kaliumfosfaat

• Magnesiumfosfaat - genezende zenuwbeschadiging - helpen bij de voeding van zenuwen, evenwicht zenuwstelsel

• kruiden:

• rosmarijn

• Ginkgo biloba

• Polsspalk

• Ijs

Waarschuwing

Vermijd alcohol en roken, omdat deze activiteiten de bloedtoevoer naar ledematen verminderen en het probleem verder kunnen verergeren.