Jeukende hoofdhuid & acne Een complete gids voor hoofdhuidgezondheid

Mensen geven meestal meer om het uiterlijk van het haar dan om de gezondheid: de manier waarop het krullen, hoe volumineus het eruit ziet en het soort kapsel dat ze wiegen. De hoofdhuid? Niet zo veel. Toch is de hoofdhuidgezondheid ongelooflijk belangrijk, niet alleen omwille van haarzelf, maar het bepaalt ook hoe zacht en stralend het uiterlijk van je haar zal zijn, evenals.

Een gezonde hoofdhuid voelt zacht aan en is niet te zacht of gezwollen. (Afbeelding: Twenty20 / @ coleito)

"Wanneer patiënten zich zorgen maken over haaruitval of haaraandoeningen, is het eerste wat ik doe, het onderzoeken van de hoofdhuid," zegt de in Pennsylvania gevestigde dermatoloog Erum Ilyas. De hoofdhuid kan tekenen van slechte gezondheid vertonen, zoals roodheid, schilfering of de aanwezigheid van een jeukende hoofdhuid. In deze gevallen kan een hoofdhuidbehandeling nodig zijn om de gezondheid van je haar opnieuw te starten vanaf de wortels zelf, legt ze uit.

Een droge en jeukende hoofdhuid komt vaker voor dan je denkt. Hier zijn enkele jeukende hoofdhuidoorzaken, evenals enkele hoofdhuidbehandelingsopties die kunnen hydrateren en genezen voor je beste haar ooit.

Hoe ziet een gezonde hoofdhuid er uit?

Een gezonde hoofdhuid voelt zacht aan, maar niet te zacht of te opgezwollen. Het zal ook geen bewijs van roodheid, schilfering, schilfers, gezwellen of uitslag hebben, legt Ilyas uit. Het zal ook slechts één tot slechts een paar haren groeien door elke folliculaire opening, in plaats van een bos.

"Bijvoorbeeld, het 'poppenhaar' lijkt op sommige hoofdhuidjes met haarfluittjes die door één haarfollikel groeien, en kunnen het bewijs zijn van chronische ontsteking en littekenweefsel dat gezonde haargroei heeft geblokkeerd," zegt ze. Niet wat je ziet? Dit is wat er met je hoofdhuid kan gebeuren.

Waarom is mijn hoofdhuid jeuk en schilfert?

De meest voorkomende oorzaken van jeukende hoofdhuid en schilfers zijn meestal seborrheic dermatitis, psoriasis en irriterende of allergische contactdermatitis.

"Er wordt gedacht dat Seborrheic dermatitis gerelateerd is aan een ontstekingsreactie die we hebben op de aanwezigheid van een gist op onze hoofdhuid genaamd Malassezia.Het resulteert in een droge, schilferige, jeukende huid op onze hoofdhuid. Zweten, stress en temperatuurveranderingen zijn veel voorkomende triggers voor deze toestand ", zegt Ilyas.

Psoriasis, een chronische immuungemedieerde of auto-immuun huidaandoening, wordt geschat op ongeveer 2-3 procent van de bevolking, zegt Ilyas, en het kan op elk moment van de kindertijd tot de volwassenheid beginnen. "Het verschijnen meestal als roze schilfervlekken of plaques," zegt ze op de hoofdhuid. De meest voorkomende trigger is stress; er is echter geen rijm of reden voor de fakkels.

"Andere veel voorkomende triggers zijn verwondingen aan de huid (psoriasis kan vaak optreden bij operatieve littekens), medicijnen kunnen het activeren, infecties (keelontsteking is gekoppeld aan een bepaald type psoriasis genaamd guttate), weersveranderingen, roken en alcoholgebruik," ze zegt.

Irritante of allergische contactdermatitis op de hoofdhuid kan het gevolg zijn van haarproducten, stylingmiddelen en haarkleurmiddelen, dus als u niet lijdt aan de bovengenoemde aandoeningen, is het misschien een goed idee om de haarproducten die u gebruikt opnieuw te bedenken. "Zelfs sommige actieve ingrediënten in haarproducten, zoals theeboomolie, die worden toegevoegd om andere hoofdhuidaandoeningen zoals seborrhea te beheersen, kunnen allergische reacties veroorzaken," voegt ze eraan toe..

Als u op zoek bent naar behandelingsopties voor deze aandoeningen, kunnen over-the-counter ingrediënten in shampoos en plaatselijke behandelingen gericht zijn op ontsteking, uitdroging en schilfering in de hoofdhuid. "De meeste van deze zijn bedoeld om twee tot drie keer per week te worden gebruikt om de onderliggende ontstekingsreacties van ontsteking aan te pakken of om vocht terug te brengen naar de hoofdhuid", zegt Ilyas..

Zinkpyrthione, een antimicrobieel ingrediënt in veel vrij verkrijgbare hoofdhuidshampoos of -behandelingen, richt zich op de ontstekingsgistende gist en bacteriën op de hoofdhuid. Producten die salicylzuur, tea tree-olie, houtskool, kokosolie en appelciderazijn bevatten, zijn ook een goed idee voor extra zorg. In het bijzonder is aangetoond dat theeboomolie roos en schilferige, jeukende hoofdhuidcondities verlicht, volgens een studie in Journal of the American Academy of Dermatology.

Haarstylist en nationale artistiek directeur van Supercuts Brittany Perry beveelt Paul Mitchell's tea-tree haar- en hoofdhuidbehandeling aan, of Nioxin's complete lijn van hoofdhuidtherapieproducten, normaal gesproken gebruikt als een systeem.

Paul Mitchell en Nioxin bieden beide effectieve producten tegen de schilferende hoofdhuid. (Afbeelding: Twenty20 / @ Aptcore)

Waarom krijgt mijn hoofdhuid acne??

Volgens Ilyas wordt hoofdhuidacne in het algemeen veroorzaakt door verstopte poriën of geblokkeerde follikels die ontsteking in de hoofdhuid veroorzaken.

Voor minder ernstige gevallen van acne van de hoofdhuid, adviseert stylist Perry samentrekkende of teatree-olie. Ernstigere gevallen kunnen worden behandeld door orale medicatie, zoals isotreïne, antibiotica of steroïde-injecties in de hoofdhuid.
"Dit is een diep proces dat aan de basis ligt van de follikel en topicals kunnen het eenvoudig niet effectief beheren", legt Ilyas uit. Dus, als je puistjes op je hoofdhuid ziet opduiken, kijk dan bij een dermatoloog naar de mening van een expert over hoe je de uitbraken kunt diagnosticeren en behandelen.

Waarom krijgt mijn hoofdhuid folliculitis?

Er zijn meerdere triggers voor folliculitis van de hoofdhuid. "De meeste gevallen van puistjes in de hoofdhuid zijn eigenlijk folliculitis, het verschil is dat de trigger niet noodzakelijkerwijs verstopte poriën of comedonen zijn die acne veroorzaken, de trigger is meestal ontsteking aan de basis van de haarzakjes, wat het resultaat kan zijn van bacteriën, gist, mijten en / of auto-immuuntriggers ", zegt Ilyas.

Oorzaken van jeukende hoofdhuid van folliculitis zijn hitte, zweten, vocht, hormonale veranderingen en omstandigheden die de pH van de huid veranderen om de overgroei van gist, bacteriën en mijten mogelijk te maken, legt ze uit.

Hoofdhuidbehandelingen voor folliculitis omvatten shampoos die zinkpyrithione bevatten, omdat dit ingrediënt bewezen antimicrobiële eigenschappen heeft, zegt Ilyas, evenals shampoos op basis van seleniumsulfide.

"Seleniumsulfide is zowel antimicrobieel als een effectieve behandeling gebleken voor hyperkeratose of verdikking van de huid", zegt ze. "Door het aanpakken van de opbouw en de gist en bacteriën die bijdragen aan hoofdhuidacne, is dit een veilige en effectieve benadering van dit veel voorkomende probleem", zegt ze..

Je moet zeker met een dermatoloog praten om te weten welk type folliculitis je hebt. "Als er een auto-immuuncomponent of een belangrijke ontstekingscomponent is, kunnen lokale steroïden of steroïdeninjecties in de hoofdhuid noodzakelijk zijn om deze aandoeningen effectiever te beheersen en littekens te voorkomen die kunnen leiden tot permanent haarverlies", zegt ze..

Behandel je gevoelige hoofdhuid thuis met een hydraterend haarmasker dat kokosolie, arganolie en sheaboter combineert. (Afbeelding: Twenty20 / @ dashapats)

Hoe kan ik thuis een gevoelige hoofdhuid behandelen??

Ten eerste zijn er een paar factoren die bijdragen aan een gevoelige hoofdhuid: veranderde pH-waarden, overgroei van bepaalde bacteriën en overtollige olie- of talgproductie..

Om deze aan te pakken, komt een goed haarmasker in het spel. "Kokosolie, arganolie en sheaboter zijn goede ingrediënten om de hoofdhuid te hydrateren en jeuk en schilfering te verminderen," zegt Ilyas.

Tip

Probeer dit masker: Smelt twee eetlepels kokosolie met een eetlepel sheaboter in een magnetronbestendige schaal. Meng een theelepel arganolie.

Pinda-olie kan ook helpen. "Pinda-olie wordt al jaren gebruikt in een recept voor psoriasis en heeft vitamine E, antioxidanten en hydraterende eigenschappen", zegt Ilyas..

Tip

Probeer dit masker: gebruik vier eetlepels pinda-olie en meng met enkele druppels citroensap voor het aanbrengen op de hoofdhuid.

Vermijd daarnaast sulfaatproducten. "Sulfaat kan uitdroging veroorzaken, wat op zijn beurt de hoofdhuid kan irriteren", zegt Perry. "Het is een Miracle-masker met een prachtig masker dat helpt om de hoofdhuid te kalmeren na het wassen, dat om de andere week kan worden gebruikt Ook kan een zelfgemaakte kokosolie, olijfolie en lavendeloliefilter een gevoelige hoofdhuid kalmeren," voegt ze eraan toe..

Wat zijn de beste producten voor een jeukende hoofdhuid?

Elke shampoo met natuurlijke ingrediënten, zoals theeboomolie, kokosolie, lavendelolie en andere etherische oliën kan de hoofdhuid kalmeren, zegt Perry.

Gratis en heldere shampoo en conditioner is vrij van parfum en veel conserveermiddelen die mogelijk zijn gekoppeld aan allergieën en contactdermatitis, dus adviseert Ilyas dit aan haar patiënten. Ze beveelt ook DHS-shampoo en conditioner aan.

Goede opties voor verlofformules zijn EverPure 10-in-1 Elixir (dat belooft hydratatie te herstellen na het wassen) en Briogeo's Do not Despair, Repair! masker.

Omgaan met hoofdhuidproblemen is nooit leuk, maar met een beetje hulp van antibiotica, zelfgemaakte maskers of door de winkel gekochte producten, ben je op weg naar haar dat gelukkig en gezond is. Raadpleeg een dermatoloog voor de beste resultaten bij het bepalen hoe u uw problemen kunt aanpakken.