Littekenweefsel behandelen
Littekens zijn het eindresultaat van de natuurlijke genezingsprocessen van het lichaam. Alle soorten verwondingen - brandwonden, snijwonden, chirurgische incisies en trauma - vormen littekens wanneer ze genezen. Deze littekens kunnen verschillende vormen, maten en kleuren hebben. Soms worden littekens uit de omliggende delen van de huid opgeheven. Een dergelijk litteken valt op en is erg opvallend. Of het litteken nu omhoog gaat of niet, de rehabilitatie is noodzakelijk. Een van de manieren waarop littekens kunnen worden verminderd, is littekenmassage. Uw dermatoloog kan deze massage voor u uitvoeren. Je kunt het zelfs leren en zelf uitvoeren.
Man met litteken op zijn gezicht (Afbeelding: Design Pics / Design Pics / Getty Images)Stap 1
Breng een antiseptische lotion aan op het litteken. Gebruik je wijsvinger en ringvinger om de lotion in cirkelvormige bewegingen in het litteken te wrijven. Blijf deze cirkelvormige bewegingen maken langs de lengte van het litteken en zelfs rond het littekenweefsel.
Stap 2
Gebruik beide handen om een kriskras masserende beweging door de lengte van het litteken te maken. Trek hiervoor de wijsvinger en de ringvinger op een van uw handen over het litteken terwijl u de wijs- en ringvinger van de andere hand eroverheen duwt.
Stap 3
Gebruik slechts één hand om deze massage uit te voeren op een plek die slechts met één hand te bereiken is. In een dergelijk geval kan de kriskrasbeweging van trekken en duwen van de huid worden uitgevoerd door de ene hand die toegang heeft.
Stap 4
Hef en knijp het littekenweefsel met je duim en wijsvinger en wijsvinger. Wrijf de vingers tegen het littekenweefsel terwijl je de duim stil houdt en schuif je duim langs de lengte van het litteken aan de andere kant van de afgeknepen huid. Herhaal langs de lengte van het litteken.
Stap 5
Roteer de wijs- en ringvinger met de klok mee en tegen de klok in en maak gelijkmatige cirkels langs het littekenweefsel. Breng meer lotion aan als dat nodig is en beëindig de massage als de lotion volledig in de huid wordt opgenomen.
Tip
Controleer altijd het litteken voordat u het masseert. Als er een breuk in de huid is, zou masseren het alleen maar ernstiger maken.
Waarschuwing
Stop met masseren van het litteken, zodra je bloeding, roodheid of pijn ervaart.
