Hoe zich te ontdoen van donkere huid onder armen en tussen dijen
Een donkere huid onder de armen en op de dijen is een symptoom van een aandoening die acanthosis nigricans wordt genoemd. De lies en nek zijn andere gebieden die meestal worden aangetast, waarbij de donkere huid de neiging heeft om in en rondom kreuken en huidplooien te verschijnen, legt MayoClinic.com uit. Een donkere huid is over het algemeen het enige symptoom dat geassocieerd wordt met acanthosis nigricans, hoewel het in zeldzame gevallen aanwezig is met wat jeuk. Ongecontroleerd verspreidt de verkleuring zich langzaam in de loop van maanden of jaren.
Stap 1
Raadpleeg uw arts voor een medische behandeling als u geen overgewicht heeft en / of geen diabetes hebt of een aandoening die insulineresistentie veroorzaakt, adviseert het Amerikaanse Osteopathic College of Dermatology of AOCD. De meeste gevallen van acanthose komen voort uit deze aandoeningen. In andere gevallen moet maligniteit worden uitgesloten. Hoewel het zeldzaam is, kan een donkere huid door symptomen van kanker, meestal in de maag, volgens AOCD. Het kan ook het gevolg zijn van hormonale onevenwichtigheden in verband met stoornissen zoals endocriene problemen, stelt MayoClinic.com.
Stap 2
Bekijk de vermelde bijwerkingen van eventuele medicijnen die u neemt. In sommige gevallen is een donkere huid een bekend effect en het stopzetten van het gebruik is de enige manier om van de verkleuring af te komen, wijst de Nieuw-Zeelandse dermatologische vereniging erop. Acanthosis nigricans wordt meestal geassocieerd met niacine, corticosteroïden, insuline, nicotinezuur, orale anticonceptiva en andere hormoonbehandelingen.
Stap 3
Verminder het gebruik van zetmeel en suiker en volg de instructies van uw arts voor het behandelen van diabetes of andere aan insuline gerelateerde aandoeningen. Hoge consumptie van zetmeel en suiker kan insulineresistentie veroorzaken, een belangrijke oorzaak van acanthosis nigricans, legt AOCD uit.
Stap 4
Afvallen, omdat overgewicht de andere belangrijke factor is naast insulineresistentie die een verdonkerde huid op de oksels, dijen en elders veroorzaakt. Raadpleeg uw arts voor een veilig en gezond plan met betere voedingsgewoonten en neem meer fysieke activiteit op in uw schema. Vergeet niet om altijd te beginnen met een licht oefeningsregime en langzaam op te bouwen tot langere, inspannende trainingen.
Stap 5
Praat met uw arts over supplementen of medicijnen die kunnen helpen uw verkleuring te verminderen terwijl de onderliggende oorzaken worden aangepakt. Visoliesupplementen en oraal isotretinoïne, een vitamine A-gerelateerd retinoïdrecept, kan volgens MayoClinic.com helpen. Actuele huidverlichters kunnen ook nuttig zijn. Hydrochinon crèmes bleken de huid en zijn zonder recept verkrijgbaar in de handel of in hogere concentraties. Andere effectieve actuele huidverlichtende ingrediënten omvatten kojiczuur, tretinoïne, azelaïnezuur en glycolzuur, merkt DermaDoctor.com. Topische behandelingen gemaakt met salicylzuur, ureum of melkzuur kunnen ook helpen, zegt AOCD.
Stap 6
Raadpleeg een dermatoloog over cosmetische procedures die huidverkleuring verhelpen. Dermabrasie, een procedure waarbij een roterend mes of een borstel wordt gebruikt om verkleurde huid weg te schuren of laser-huidvernieuwing is mogelijk.
Dingen die je nodig hebt
Visoliesupplementen
Orale isotretinoïne
Actuele huidverlichter
