Wat zijn de oorzaken van krampen in de voeten?

oorzaak - schoenen? obesitas? zwemmen? activiteit? nieuw of chronisch? wanneer? uitdroging, vitamine D rode vlaggen Uitrekken

ref 1 - golfbal, rekt uit, ook ref 2

warmte

massage

OTC meds augurk sap als oefening gerelateerd (Ref.4) zeer kleine studie, meestal anekdotisch. Zoutpreventie

Sleutelbegrippen

Referenties

Overmatig

zwemmen, hardlopen voorkomen door te warmen, langzaam starten

neuro-spasmen PD, MS hypoparathyreoïdie