Behandelingen voor een gescheurde ligament in de elleboog
De mediale en ulnaire collaterale ligamenten behouden de stabiliteit van de elleboog. Een scheur in elk van deze ligamenten kan optreden wanneer er spanning op de elleboog wordt uitgeoefend. Dit kan voorkomen bij sporters die sporten waarbij het werpen betrokken is, maar elleboogbandletsels kunnen ook in nonathleten voorkomen. Vallen op een uitgestrekte arm of geforceerd draaien van de arm kan ook de elleboog ligamenten scheuren. Afhankelijk van de omvang van de scheur kunnen gescheurde elleboogligamenten worden behandeld met of zonder operatie.
Een bouwvakker houdt zijn elleboog in pijn (Afbeelding: nebari / iStock / Getty Images)Rust en evaluatie
Na elke vorm van elleboogletsel, is het belangrijk om het gewricht te laten rusten om extra spanning op de elleboog te voorkomen om verdere schade te voorkomen. Dit beperkt ook extra zwelling, wat evaluatie van het letsel moeilijk maakt. Uw arts zal voorzichtig op uw gewonde elleboog drukken terwijl hij in beweging is om de mobiliteit en stabiliteit van het gewricht te bepalen en om te voelen voor eventuele andere verwondingen. Uw arts kan ook tests, zoals een MRI, willen bestellen om de locatie en ernst van de traan te bepalen.
Niet-chirurgische behandeling
Voor veel mensen kunnen elleboog-scheuren worden behandeld zonder een operatie. De behandeling begint met 2 tot 3 maanden rusten van de arm en het vermijden van enige activiteit die de elleboog zal benadelen. Gedurende deze tijd zal het meerdere malen per dag 10 minuten glaceren van de elleboog de pijn en zwelling helpen verminderen. Uw arts kan een ontstekingsremmend medicijn aanbevelen, zoals ibuprofen (Advil, Motrin) of naproxen (Aleve, Naprosyn). Dagelijks bereik van bewegingsoefeningen waarbij de elleboog wordt gebogen en gestrekt, helpt voorkomen dat het gewricht stijf wordt. Als na 2 tot 3 maanden van rust en fysiotherapie de pijn in de elleboog verdwenen is, zullen oefeningen om de arm te versterken helpen bij het opbouwen van de kracht van het gewricht en u toestaan terug te keren naar normale activiteiten.
Chirurgie
Chirurgische behandeling van een tractie van het elleboog-ligament omvat het vervangen van het gescheurde ligament door weefsel van elders in het lichaam. In veel gevallen wordt de pees van de palmaris longus-spier, die zich ook in de onderarm bevindt, gebruikt om het gescheurde ligament na te bootsen. Na de operatie moet de elleboog worden gespalkt om tijd voor genezing mogelijk te maken. Hierna begin je aan een geleidelijk fysiek revalidatieprogramma dat begint met eenvoudige spierversterkende oefeningen om geleidelijk je elleboog weer normaal te laten worden.
Behandelingen kiezen
De keuze van de behandeling hangt gedeeltelijk af van de voorkeuren van de patiënt. Veel mensen kiezen ervoor om de elleboog te laten genezen zonder chirurgie. Als de pijn echter aanhoudt na een niet-chirurgische behandeling, kan een operatie nodig zijn. Chirurgie kan ook nodig zijn voor atleten die sporten beoefenen waarbij ze werpen, zoals voetbal quarterbacks en honkbal pitchers.
