Tekenen van een flaring-up van fibromyalgie
Fibromyalgie, of FM, is een chronische neurologische aandoening die wordt gekenmerkt door een doffe, pijnlijke pijn in het hele lichaam. Volgens MayoClinic.com is fibromyalgie moeilijk te diagnosticeren en wordt het vaak verward met andere aandoeningen zoals reumatoïde artritis. Een correcte diagnose is ook moeilijk omdat de symptomen van fibromyalgie niet altijd aanwezig zijn. Perioden waarin de symptomen het meest acuut zijn, worden aangeduid als fakkels of opflakkeringen. De aandoening treft meestal vrouwen van middelbare leeftijd; mannen worden echter ook gediagnosticeerd met de stoornis. Volgens het American College of Rheumatology, als je pijn hebt aan beide zijden van je lichaam en onder de taille gedurende drie maanden of langer, laat je huisarts je dan doorverwijzen naar een reumatoloog voor een juiste diagnose.
Vermoeidheid
In termen van energieniveaus hebben mensen met FM goede dagen en slechte dagen. Op bepaalde momenten heb je de energie om routineactiviteiten uit te voeren. Op andere dagen flitsen er FM-symptomen op en heb je amper genoeg energie om uit bed te komen, volgens de National Fibromyalgia Association. Het American College of Rheumatology adviseert om een oefenprogramma te starten, zoals wandelen, zwemmen of aquarobics, om de opflakkeringen te verminderen, maar begin langzaam en geef niet op. Raadpleeg een zorgverzekeraar voordat u aan een nieuwe activiteit begint.
Slaap
Fibromyalgie veroorzaakt verstoringen in slaappatronen, die soms behoorlijk ernstig kunnen worden. Als FM oplaait, kan je wakker worden en je onvernaduwd voelen. De NFA stelt dat fibromyalgie episodes veroorzaakt van "wakker als" hersenactiviteit die voorkomt dat FM-patiënten voldoende diepe slaap krijgen in fase 4.
Pijn
Fibromyalgie is een chronische aandoening die verschillende niveaus van wijdverspreide pijn veroorzaakt. Tijdens ernstige opflakkeringen wordt het beschreven als een diepe spierpijn die gepaard kan gaan met pijn in de rug. De NFA stelt dat de pijn 's ochtends vaak het ernstigst is en kan worden veroorzaakt door veranderingen in het weer, angst, stress en mentale vermoeidheid. Wanneer FM flakkert, kan de hevige pijn ervoor zorgen dat veel delen van het lichaam erg gevoelig zijn voor aanraking.
Diversen
Mensen met FM ervaren een breed scala aan symptomen en de symptomen kunnen op verschillende momenten oplaaien. Sommige patiënten ervaren hoofdpijn, die tijdens opflakkeringen bijna migraine-achtig kan zijn in ernst. Andere patiënten hebben een verminderde cognitieve functie, zoals geheugenverlies en een onvermogen zich te concentreren. Veel fibromyalgiepatiënten ervaren aanvallen van angst en depressie. Doorgaans behandelen artsen de individuele symptomen terwijl ze oplaaien, omdat ze moeilijk te voorspellen zijn.
