Is het goed als je baby veel beweegt tijdens de zwangerschap?

In het begin zijn de bewegingen van je baby sporadisch. Maar naarmate de weken vordert, begint je baby sterker te worden en die schoppen regelmatiger - en soms pijnlijk - waardoor je pijn hebt, vooral in de ribben. Net als bij elk ander probleem of symptoom van zwangerschap, kun je je afvragen of al deze bewegingen goed zijn of dat het een signaal is dat er iets mis kan zijn. De waarheid is dat baby's veel bewegen en het is volkomen normaal. Als u ooit twijfelt over de toestand van uw baby, raadpleeg dan uw arts.

Normale beweging

Tijdens het eerste trimester beweegt uw baby, maar u zult het niet voelen. Dat komt omdat de baby zo klein is, dat haar schoppen en stoten door je lichaam worden opgenomen. Naarmate je ouder wordt door je zwangerschap, zul je willekeurige opwinding en luchtbellen in je buik voelen. Na verloop van tijd zullen deze lichte gevoelens zich ontwikkelen tot volle schoppen, wat te voelen is door je hand op je buik te leggen. De hoeveelheid beweging varieert per vrouw en ook hoe ver je bent. Tijdens de eerste paar maanden zul je geen beweging voelen. Tussen de 18e en 28e week zullen de bewegingen veel voorkomen, maar niet exact op een vast patroon. Na de 28ste week zal je baby het meest actief zijn en zullen haar bewegingen een klein patroon vormen. Je kunt bijvoorbeeld herkennen dat ze 's nachts actiever is. Dit komt omdat ze slaapcycli heeft net zoals jij.

Als je denkt dat je baby meer beweegt dan gewoonlijk, neem dan de tijd om na te denken over alles wat je zou kunnen doen om deze uitbarsting van beweging te veroorzaken. Stimulerende middelen zoals cafeïne of lichaamsbeweging zullen ervoor zorgen dat je baby actiever wordt, wat gelijk staat aan meer schoppen en stoten.

Nooit stil

Als een baby in de baarmoeder zit, is ze nooit echt stil. Haar hersenen ontwikkelen zich en ook de zenuwen in haar lichaam. Deze zenuwen veroorzaken stuiptrekkingen in de spieren naarmate haar reflexen zich ontwikkelen. Haar spieren zullen springen, samentrekken en zich uitrekken, waardoor haar ledematen hetzelfde doen. Vergeet niet dat je baby aan het begin van je zwangerschap veel ruimte had. Tegen het einde van je zwangerschap is ze gegroeid om beschikbare ruimte in de baarmoeder in te nemen, waardoor het een erg krappe omgeving is. Je baby moet zich aanpassen en daarom rekt ze vaak uit. Ook zal je baby schoppen, slaan en zelfs spelen met haar handen en tenen om zichzelf te vermaken.

Redenen voor bezorgdheid

Als de bewegingen van uw baby ongewoon worden of plotseling stoppen, zoek dan medische hulp. Als uw baby bijvoorbeeld gedurende een langere periode continu heeft gewoond - denk uren of dagen - zonder te stoppen, kan zij in nood verkeren. Ook als u uw baby gedurende een bepaalde periode niet hebt gevoeld, moet dat ook met uw arts worden besproken. Vergeet niet dat iets ongewoons onmiddellijk onder de aandacht van uw arts moet worden gebracht.

Andere Overwegingen

Als u zich zorgen maakt over het welzijn van uw baby, kunt u altijd uw arts bellen of naar uw plaatselijke werk en bezorging gaan. Voel niet dat je bezorgdheden ongegrond zijn - bekrachtig jezelf, gebruik je instinct en wees niet bang om vragen te stellen.