Hoe zorg je voor de voeten & teennagels van ouderen
Hoewel het voor oudere mannen en vrouwen moeilijk wordt om voorover te buigen en voor hun eigen voeten en teennagels te zorgen, zijn er een aantal ziektes en aandoeningen die ernstiger worden en vaker voorkomen bij ouderen, melden artsen bij Toback Podiatry. Vaak voorkomende voetaandoeningen bij ouderen zijn diabetische ulcera, ingegroeide nagels, schimmels, artritis en likdoorns en eelt. Wanneer oudere volwassenen niet langer voor hun eigen voeten en teennagels kunnen zorgen, zijn er stappen die u kunt nemen om voetproblemen te verminderen en patiënten mobiel en comfortabel te houden..
Stap 1
Inspecteer de voeten regelmatig. Door onregelmatigheden op te merken en wanneer het tijd is voor routine-onderhoud, kunt u helpen om meer ernstige problemen te voorkomen. De bloedsomloop vertraagt tijdens het verouderingsproces, en veel oudere patiënten voelen hun voeten niet zo goed als vroeger en zien misschien geen problemen die hen in het verleden zouden hebben lastig gevallen.
Stap 2
Houd de voeten warm en droog om schimmelinfecties en verminderde bloedsomloop te voorkomen. Zorg ervoor dat u de tenen van een bejaarde grondig droogt en tussen de tenen na het baden. Trek schone katoenen sokken aan nadat je de voeten hebt opgedroogd.
Stap 3
Was hun voeten met een milde zeep die de huid niet zo snel droogt als harde zeep. Breng lotion aan op voeten als ze droog zijn om scheuren en jeuk te voorkomen.
Stap 4
Knip de teennagels recht over de rand zonder te buigen. Wanneer de nagel door de huid breekt nadat de nagels te dichtbij zijn gesneden, kunnen er ingegroeide teennagels ontstaan. Gebruik tondeuses om nagels te zagen om een gelijkmatige snede te maken.
Stap 5
Controleer of de oudere persoon juiste passende schoenen heeft. Slecht passende schoenen zijn verantwoordelijk voor een aantal aandoeningen, zoals sporen, likdoorns en eelt en kunnen bijdragen aan schimmelinfecties.
Stap 6
Geef uw ouderen een voetenbank om te gebruiken als u zit. Artsen van het National Institute on Aging melden dat ouderen door hun voeten verhoogd te houden een betere voetcirculatie kunnen handhaven. Herinner uw senior eraan niet te zitten met haar benen gekruist voor langere tijd om te voorkomen dat de bloedsomloop wordt onderbroken.
Dingen die je nodig hebt
Katoenen sokken
voetenbankje
Milde zeep
lotion
Nagelknipper
Tip
Medicare dekt vele voetzorgdiensten. Mensen met diabetes of problemen met de bloedsomloop kunnen ernstige gevolgen hebben als hun voeten en teennagels niet goed worden onderhouden. Onder bepaalde omstandigheden dekt Medicare zelfs routine voetonderhoud.
Waarschuwing
Diabetici die geen goede voetverzorging hebben, lopen het risico serieuze problemen te krijgen die kunnen leiden tot gangreen en amputatie. Onbehandelde zweren en infecties kunnen leiden tot gangreen. Onbehoorlijke sneden, droge, gebarsten voeten en schimmel onder de nagels kunnen leiden tot zweren en infecties.
