Herpes en arginine
Herpes is een ongeneeslijke en besmettelijke aandoening die zweertjes op het lichaam veroorzaakt, meestal rond de mond of geslachtsorganen. Orale herpes komt voort uit een virus dat herpes simplex 1 of HSV1 wordt genoemd; genitale herpes komt voort uit een virus dat herpes simplex 2 of HSV2 wordt genoemd. Herpes zal nooit verdwijnen, maar gaat meestal in perioden van rust, waarin de geïnfecteerden symptoomvrij zijn. Dr. Andrew Weil suggereert dat het vermijden van arginine zal resulteren in langere periodes van rustperiodes en kortere uitbraken.
.
Over Arginine
Aminozuren zijn de componenten van eiwitten; arginine is een type aminozuur. Essentiële aminozuren zijn die aminozuren die het lichaam niet alleen kan maken en daarom via een dieet moet worden verstrekt. Niet-essentiële aminozuren zijn die aminozuren die het lichaam zelf kan produceren. In hun boek "The Nutrition Desk Reference" verwijzen auteurs Robert Garrison Jr. en Elizabeth Somer naar arginine als een semi-essentieel aminozuur. Meestal kan het lichaam voldoende hoeveelheden arginine aanmaken, maar onder bepaalde omstandigheden, zoals tijdens perioden van hoge groei in de kindertijd, kan het lichaam niet voldoende arginine maken om de vraag bij te houden..
Het Arginine-debat
Dr. Andrew Weil beveelt aan dat mensen die zijn geïnfecteerd met het herpesvirus de hoeveelheid arginine in hun dieet verminderen, omdat het gebruik van arginine waarschijnlijk meer uitbraken zal veroorzaken. Weil beveelt ook mensen met herpes aan om meer voedingsmiddelen te eten die het aminozuur lysine bevatten. De Healthwise Knowledgebase van de University of Michigan Health System meldt dat de strategie van het verhogen van lysine en het verminderen van arginine een veel voorkomende alternatieve behandelingsbenadering is voor herpes, maar stelt dat studies die de effectiviteit ervan aantonen nog moeten worden gedaan. Het Herpes Resource Center van de American Social Health Association pleit niet voor het elimineren van voedingsmiddelen met arginine en meldt dat er geen objectief bewijs is dat aantoont dat het consumeren van arginine het aantal uitbraken van een persoon zal doen toenemen..
Onderzoek nodig
Terri Warren, auteur van het boek 'Het goede nieuws over het slechte nieuws Herpes: Everything You Need to Know', is gespecialiseerd in het onderwerp herpes en is voornamelijk betrokken geweest bij meer dan 80 onderzoeksprojecten. Warren heeft verschillende graden, waaronder een masterdiploma in verpleegkunde. Ze legt uit dat in sommige oudere onderzoeken aangetoond werd dat arginine de groei van herpes in een laboratoriumomgeving stimuleerde, maar dat dergelijke studies niet hetzelfde bij proefpersonen laten zien.
Tracking uitbraken
Lisa Marr, auteur van 'Seksueel Overdraagbare Ziekten: een arts vertelt u wat u moet weten', Terri Warren en het Herpes Resource Center van de American Social Health Association, moedigen alle herpespatiënten aan om patronen in verband met uitbraken en voedselkeuzes op te merken. Een persoon die is geïnfecteerd met herpes en opmerkt dat ze meestal uitbraken heeft na het eten van voedsel rijk aan arginine, zou moeten overwegen het voedsel uit haar dieet te verwijderen.
Bronnen van Arginine
Weil adviseert dat chocolade, erwten, noten en zaden allemaal rijk aan arginine zijn. Phyllis A. Balch, CNC, auteur van "Recept voor Nutritional Healing: een praktische A-to-Z verwijzing naar drugsvrije remedies met behulp van vitaminen, mineralen, kruiden en voedingssupplementen," stelt dat johannesbrood, kokosnoot, zuivelproducten, gelatine, vlees, haver, sojabonen, witte bloem, tarwe en tarwekiemen zijn allemaal argininerijk voedsel.
