Feiten over internetverslaving

Internetverslaving treft maar liefst één op de acht Amerikanen, volgens het Centrum voor Internetverslaving. Dr Jerald J. Block in een artikel uit 2008 in de "American Journal of Psychiatry" suggereert dat internetverslaving moet worden opgenomen in de vijfde editie van Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5). Block definieert internetverslaving als een dwangmatige activiteit met excessief gebruik, terugtrekking en negatieve repercussies, waaronder sociaal isolement, liegen, lage prestaties en vermoeidheid.

Een close-up van een man met zijn smartphone en tablet. (Afbeelding: Adam Radosavljevic / iStock / Getty Images)

Functie

Steeds vaker communiceren, werken, winkelen en betalen mensen online - internet is voor velen een belangrijk hulpmiddel. Het Center for Internet Addiction zegt dat het niet is hoeveel tijd je online spendeert die verslaving definieert. Het is eerder hoe de tijd wordt besteed en of dit een negatieve invloed heeft op uw relaties, werk, spel, gezondheid of school. Als je het moeilijk hebt om de hoeveelheid tijd die je online doorbrengt te beheersen, je bezig houdt met je online gedrag of liegt over de hoeveelheid tijd die je op internet doorbrengt, ben je misschien wel verslaafd.

Geografie en geslacht

Volgens het Centrum voor Internetverslaving kunnen mensen in sommige Aziatische landen, zoals China en Korea, zelfs nog meer last hebben van problematisch internetgebruik dat hun Amerikaanse tegenhangers, met wel 30 procent van de bevolking, hebben verslaafd. Gender is ook belangrijk, met veel meer mannen die verslaafd zijn dan vrouwen. Deze statistieken werden ondersteund door een onderzoek uit 2008 waarin het internetgebruik van Chinese en Amerikaanse studenten werd vergeleken, gepubliceerd in 'CyberPsychology & Behavior'. De auteurs ontdekten dat Chinees en mannelijk zijn "significant gerelateerd" aan internetverslaving.

Types

Cyberseks en cyberporn zijn de meest voorkomende vormen van internetverslaving, meldt het Center for Internet Addiction. Online interacties via chatrooms en datingwebsites bieden cheating-partners nieuwe mogelijkheden om zaken te regelen. Gebruikers kunnen ook verslaafd raken aan andere online activiteiten zoals gamen, winkelen, gokken of dwangmatig surfen. Olin Health Center van de Michigan State University meldde in 2006 dat 18,5 procent van de studenten toegaven dat hun academische prestaties te lijden hadden van overmatig internetgebruik.

comorbiditeit

Block zegt dat de meeste mensen die verslaafd zijn aan internetgebruik ook ten minste één andere comorbide aandoening hebben vermeld in de diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen. Hij schrijft dat een onderzoek gemiddeld 1,5 comorbide aandoeningen liet zien, zoals andere verslavingen, depressies of angststoornissen.

Identificatie

Michigan State University zegt dat in 2006 "internetafhankelijke" studenten gemiddeld bijna 4 uur per dag online besteedden en rapporteerden dat ze minimaal drie achtereenvolgende uren online per week uitgaven. Ze kregen vaak minder dan 4 uur slaap vanwege internetactiviteit, zochten naar manieren om online te gaan terwijl ze op school waren en gebruikten hun online activiteiten als een manier om stress tegen te gaan en hun humeur te verbeteren..