Congestie veroorzaakt door neusirrigatie
Nasale irrigatie met zoutoplossing kan worden gebruikt om allergieën, sinussen, verkoudheid of congestie te behandelen. Normaal gesproken vereist nasale irrigatie een kleine pot, een Neti-pot of een apparaat dat een pulserende irrigator wordt genoemd. Terwijl artsen en allergologen meestal nasale irrigatie vinden om congestie en ongemak te helpen verminderen, kunnen sommige mensen merken dat frequente irrigatie congestie verergert of het risico op sinusinfecties verhoogt.
Een Neti-pot zit op een aanrecht samen met andere nasonische irrigatie gereedschappen. (Afbeelding: Koldunov / iStock / Getty Images)Functie
Nasale irrigatie spoelt de sinussen weg met een milde zoutoplossing. Terwijl pulserende nasale irrigatiesystemen beschikbaar zijn, zijn Neti-potten of bulb-spuiten typisch voor thuisgebruik. Bereid zoutoplossing door 1 tot 2 afgestreken theelepels zout te mengen in 1 pint warm water, beveelt de Universiteit van Californië in San Diego aan. Laat het zout volledig oplossen. Leun over de gootsteen en giet water in één neusgat, zodat het uit de andere kan stromen. Herhaal voor de andere kant.
Betekenis
Nasale irrigatie wordt aanbevolen voor de behandeling van verschillende aandoeningen van de bovenste luchtwegen, volgens de afdeling huisartsgeneeskunde van de universiteit van Wisconsin. Artsen kunnen irrigatie voor allergieën, bijholteontstekingen en verkoudheid aanbevelen om slijm, irriterende stoffen en allergenen weg te spoelen. De universiteit van Wisconsin meldt dat nasale irrigatie leidde tot een vermindering van symptomen, gebruik van neusspray en de noodzaak van antibiotische therapie.
Tijdsspanne
Volgens MayoClinic.com kan nasale irrigatie veilig worden gebruikt tot meerdere keren per dag om congestie, druk en ongemak te verlichten. Als u ervoor kiest regelmatig neusspoeling te gebruiken, in tegenstelling tot acuut kortdurend gebruik, moet u het juiste evenwicht vinden voor uw neusholte. Volgens de universiteit van Wisconsin stabiliseerden typische gebruikspatronen driemaal per week. Overmatig gebruik van de Neti-pot kan leiden tot ongemakkelijke complicaties.
overwegingen
Agressieve neusirrigatie kan te veel slijm uit de sinussen verwijderen, waardoor natuurlijke antimicrobiële middelen worden geëlimineerd, volgens Talal M. Nsouli, MD, klinisch professor kindergeneeskunde en allergie en immunologie aan de Georgetown University School of Medicine. Langdurig gebruik van sinusirrigatie kan leiden tot chronische sinusinfectie. Chronische sinusinfectie kan verhoogde congestie, ongemak en andere symptomen veroorzaken.
Waarschuwing
Breng uw gebruik van nasale irrigatie in balans om mogelijke congestie en sinusholte veroorzaakt door overmatig gebruik te voorkomen. Kies voor kortstondig gebruik van sinusirrigatie of experimenteer met de frequentie van gebruik om een niveau te vinden dat congestie verlicht zonder een infectie te veroorzaken, suggereert Melissa Pynnonen, MD, universitair hoofddocent otolaryngologie aan de Medical School van de Universiteit van Michigan. U dient uw Neti-pot of -spuit na gebruik te wassen en te vervangen wanneer u uw tandenborstel vervangt, ongeveer elke drie maanden.
