Kun je nierstenen spoelen met olijfolie?
Drinkwater helpt je nieren door nierstenen te spoelen, maar olijfolie helpt de pijn verlichten die gepaard gaat met het passeren van de stenen. Het gebruik van olijfolie voor nierstenen is een folk remedie die geen speciaal detox-, reinigings- of vastenregime vereist. Gayle Alleman, auteur van "The Healing Power van Knoflook, Azijn en Olijfolie" zegt dat olijfolie de nierstenen helpt om door de urinebuis te reizen, waardoor het gemakkelijker is om ze door te geven tijdens het urineren. Voordat u een alternatieve aanpak voor de behandeling van nierstenen gebruikt, moet u eerst contact opnemen met uw zorgverzekeraar.
Stap 1
Stop met het eten van vast voedsel om 12.00 uur en consumeer alleen vloeistoffen tot 19.00 uur. Om de voedingsstoffen te krijgen die u nodig hebt, drinkt u maaltijdvervangende dranken zoals Zorgen. Je kunt ook de meeste van je essentiële voedingsstoffen voor de dag krijgen van het ontbijt en een vroege lunch. De American Heart Association zegt dat alle gezonde diëten essentiële voedingsstoffen en vetzuren moeten bevatten, dus beknibbelen niet op voeding als je meer vloeistoffen inneemt.
Stap 2
Breng 2 liter water aan de kook en haal het van het vuur. Voeg het water toe, 2 oz. van vers citroensap en 2 oz. van extra vierge olijfolie naar een werper. Koel het water.
Stap 3
Drink 2 el. van olijfolie elk uur van 12.00 tot 18.00 uur Drink de hele dag op het citroenwater om uw nieren te helpen de stenen weg te spoelen. Citroensap is een natuurlijke reiniger, maar het gebruik van citroenen helpt de milde smaak van olijfolie in het water weg te nemen.
Stap 4
Ga liggen aan je rechterkant en drink 1 oz. van olijfolie. Wacht 20 minuten en ga aan je linkerkant liggen. Drink nog eens 1 oz. van olijfolie en rust gedurende 20 minuten.
Stap 5
Vermijd het nuttigen van voedsel of dranken na het drinken van de olijfolie om 19.00 uur. Uw nierstenen moeten de volgende dag passeren, meestal 's ochtends.
Dingen die je nodig hebt
2 oz. extra vergine olijfolie
2 oz. citroensap
Waarschuwing
Als u nierstenen heeft, raadpleeg dan uw arts.
Praat met uw zorgverzekeraar over het gebruik van alternatieve benaderingen voor het spoelen van de nieren van stenen, vooral als u een medische aandoening heeft die de nieren aantast.
