Alternatieven voor wettelijke steroïden
Wettelijke steroïden kunnen voorgeschreven anabole steroïden zijn of legale alternatieven zoals pro-hormonen. Gecontroleerde stoffen zoals testosteron-analogen of HRT (hormoonvervangende therapie) zijn legaal als ze door een arts zijn voorgeschreven. Progressieve artsen zouden kunnen afspreken om deze hormonen voor te schrijven voor ouder wordende mannen, die lijden aan andropauze of de bijwerkingen van leeftijdsafhankelijke testosteronafname. Bijwerkingen van andropauze kunnen spierverlies, depressie, gynaecomastie (mannelijke borstvergroting), een laag libido en gebrek aan jeugdige energie omvatten. Een wettelijk vrij verkoopbaar alternatief voor steroïden is DHEA of dehydroepiandrosteron, dat door ouder wordende mannen wordt ingenomen om jeugdige niveaus van testosteron te behouden. Nochtans, kunnen beide voorgeschreven wettelijke steroïden en prohoromones zoals DHEA vele bijwerkingen hebben, met inbegrip van haarverlies, prostaatvergroting, acne en gynaecomastie.
Steroïden, legaal of gecontroleerd, kunnen uw kracht vergroten en andere bijwerkingen veroorzaken. (Afbeelding: Ibrakovic / iStock / Getty Images)Testosteron Boosters
Testosteronboosters zijn een populair alternatief voor steroïde hormonen. Producten zoals MHP's T-Bomb II, I-Satori's ISA-test, Nutrex's Vitrix of Beast Nutrition's Super-test bevatten stoffen zoals tribulus terrestris, Testofen, avena sativa en andere natuurlijke verbindingen die beweerden de testosteronproductie te verhogen. Volgens "Natural Anabolics" door fitness-expert Jerry Brainum is de meest effectieve testosteronbooster tot op heden Longjack of eurycoma longifolia, een Maleisisch kruid dat bekend staat als een tonicum voor mannelijke potentie. Hij beveelt 400 mg longjack aan bij het ontwaken.
Oestrogeen blokkers
Oestrogeenblokkers zijn producten die de werking van het aromatase-enzym remmen, dat testosteron omzet in oestrogeen. Bij mannen kan overmatig oestrogeen ongewenste bijwerkingen veroorzaken zoals vochtretentie, gynaecomastie (borstvergroting), feminisering en / of spierverlies. Het blokkeren van het aromatase-enzym is daarom een middel om testosteron te stimuleren zonder legale of illegale anabole hormonen te nemen. Volgens "Natural Anabolics" heeft Novadex XT van Gaspari Nutritions 283 procent van de testosteron bij jonge mannen opgevoerd, evenals een toename van het vrije testosteron met 625 procent. De vetvrije massa was echter niet verhoogd in de 8 weken durende proef, hoewel het percentage lichaamsvet met 3,5 procent daalde en DHT (dihydrotesosteron) met 566 procent toenam. DHT kan dergelijke bijwerkingen veroorzaken zoals acne, haaruitval en prostaatvergroting. Novadex XT is daarom een effectief alternatief voor steroïden, maar kan enkele van dezelfde bijwerkingen hebben. Het boek beveelt aan om elke 6 weken oestrogeenblokkers uit te zetten.
Natuurlijke anabolen
Er zijn enkele natuurlijke anabole stoffen die alleen of samen kunnen worden gebruikt om sommige van de anabole effecten van steroïde hormonen na te bootsen, zonder de bijwerkingen. Nutrex's Anabol 5 en Prime van USP Labs zijn twee van dergelijke producten die beweren dat ze de prestaties verhogen zonder het delicate hormonale evenwicht van het lichaam rechtstreeks te beïnvloeden. "Natural Anabolics" beveelt creatine monohydraat, brancheketen aminozuren, NO of stikstofmonoxide precursors, CLA en beta alanine aan als natuurlijke alternatieven voor steroïden. Aanbevolen doseringen van elk zijn 5 tot 10 g creatine per dag, 3 g beta-alanine in twee verdeelde doses, 6 g CLA (geconjugeerd linolzuur), evenals 2 tot 3 g L-arginine (NO-precursor) en 5 g van vertakte aminozuren voorafgaand aan de training.
