5 dingen die u moet weten over Plantar Flexion

Plantaire flexie is de beweging van de voet weg van het lichaam door de enkel te buigen. Plantaire flexie treedt op wanneer u op uw tenen staat of wanneer u het gaspedaal in uw voertuig naar beneden duwt. Plantaire flexie is afhankelijk van de spieren van de enkel en het kalf om goed te werken.

Close up van mannelijke voeten naast hardloopschoenen (afbeelding: Halfpoint / iStock / Getty Images)

Plantaire flexie is de beweging van de voet weg van het lichaam door de enkel te buigen. Plantaire flexie treedt op wanneer u op uw tenen staat of wanneer u het gaspedaal in uw voertuig naar beneden duwt. Plantaire flexie is afhankelijk van de spieren van de enkel en het kalf om goed te werken.